25. ledna

Intervaly 4 x 1 km na cyklostzce. Během dne nasněžilo, tak jsem řešil dilema, co za boty, nakonec jsem risknul silniční Saucony a dobře jsem udělal, odraz sice nebyl stoprocentní, ale trailové boty by byly zbytečné. Garmin Connect je spadlý, tabulka bude někdy později.

Tak už to funguje, tady to je

Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax kCal
1 00:06:47 1,01 06:44 154 171 93
2 00:04:55 1,00 04:55 157 164 91
3 00:03:01 0,37 08:13 130 156 27
4 00:04:43 1,00 04:43 154 161 90
5 00:02:57 0,36 08:05 130 158 28
6 00:04:55 1,00 04:55 154 160 90
7 00:03:01 0,36 08:24 130 155 26
8 00:04:53 1,00 04:53 153 162 89
9 00:02:52 0,36 08:04 131 158 28
10 00:06:56 1,03 06:44 134 142 93
Celkem 00:45:05 7,49 06:01 145 171 655
Příspěvek byl publikován v rubrice Sport se štítky , . Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Můžete používat následující HTML značky a atributy: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>