Archiv pro den: 10.8.2011

10. srpna

Za optimálního počasí intervaly 1200 – 800 – 400 – 800 – 1200 m.

Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax kCal
1 00:06:56 1,05 06:35 133 154 96
2 00:05:21 1,20 04:27 156 169 110
3 00:04:25 0,60 07:21 132 157 55
4 00:03:32 0,80 04:26 152 158 72
5 00:02:57 0,40 07:23 132 157 38
6 00:01:46 0,40 04:26 151 159 35
7 00:01:36 0,20 08:02 139 158 15
8 00:03:34 0,80 04:27 155 161 71
9 00:02:58 0,40 07:27 136 160 39
10 00:05:18 1,20 04:25 159 164 108
11 00:04:27 0,60 07:25 134 164 55
12 00:04:32 0,65 06:59 131 139 62
Celkem 00:47:28 8,30 05:43 142 169 756
Rubriky: Sport | Štítky: , | Napsat komentář