25. prosince

Vyběhl jsem po ránu jenom na krátký 6 km výklus a mám několik zážitků.

  • Nějak to po včerejším obžerství moc neběželo. Respektive běželo to slušně ale poněkud přežraně a na relativně vysokých tepech. To jsem na tu zítřejší desítku fakt zvědav.
  • Přecházel jsem silnici I/49, kde je podle sčítání provoz 30000+ aut/24h. Kam až jsem dohlédl, bylo pusto a prázdno. Tolik na téma běžci a auta.
  • Cestou jsem potkal jednoho běžce. Běželi jsme každý po jiném břehu, přesto jsme se na dálku zdravili. Tolik na téma zdravení.
  • Potkal jsem ještě jednoho pejskaře. Když viděl že běžím, vzal psa a šel kus z cesty abych mohl proběhnout. Ještě jednou díky. Tolik na téma běžci a pejskaři.

Pěkné svátky všem.

Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax kCal
1 6:37.2 1,00 6:37 151 172 91
2 6:32.1 1,00 6:32 137 160 92
3 6:28.6 1,00 6:29 135 149 94
4 6:38.4 1,00 6:38 135 143 93
5 6:36.1 1,00 6:36 136 143 93
6 6:41.7 1,00 6:42 137 146 91
7 1:41.4 0,26 6:28 137 139 25
Celkem 41:15.5 6,26 6:35 138 172 579
Příspěvek byl publikován v rubrice Sport se štítky . Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Můžete používat následující HTML značky a atributy: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>