11. února – modrá je dobrá

Únor bílý, pole sílí a běžci by měli nabírat objem (kilometrový, nikoli tělní). Ráno se vyplnila předpověd a bylo neběhatelno (dle definice manželky), tak jsem se věnoval domácím pracem, abych dostal volno na odpoledne. A to se skutečně teplota umoudřila, – 7 °C je v kontextu minulého týdne tropická teplota. V lese jsem předpokládal led (verifikuji zítra), tak hurá směr Otrokovice. V plánu byla nějaká dvacítka LSD tempem.

Tepák tentokrát ukazoval správně hned od začátku a tepy se držely poměrně nízko, teplota poměrně vysoko, terén je regulérní. Jediné, co mě znervózňovalo byl vítr, který jsem měl vesměs do zad, což znamenalo, že zpátky to bude proti vodě i proti větru. Pro případ velkého větru a/nebo vyčerpání to jistil lístek na MHD (výhoda otrokovické trasy). A tak to šlo až na otočku. Tam jsem dal krátkou pauzu – napít, něco zakousnout, vysmrkat, připravit na běh proti větru a při té příležitosti udělat pár fotek na mobil. Zatímco fotky okolí je fádní otrokovický industriál, tak autoportrét je pravý valašský surreál. Když jsem to doma viděl, tak se nemohu nepodělit. Jenom by mě zajímalo, jak jsem vypadal ve skutečnosti, jestli ta tělovka je reálná, nebo jestli mě přikrášlil mobil. Příště s sebou musím vzít kalibrační tabulku.

Na otočce

No a zbývá jenom 10,5 km stejnou trasou zpátky. Ukazuje se, že protivítr není zdaleka tak hrozný jako minulou neděli, tak se demaskuji a běžím bez roury přes obličej. Očekávám peklo před Tečovicemi a pohoda, terén nic moc, ale nijak vydatně nefouká. Vítr si všechno schoval na poslední kilometr kolem vody, to mně už začal omrzat nos. Až jsem z toho začal šilhat, jak jsem ho furt kontroloval, pořád byl červený nezbělal a neupadl. Doma rychle pod sprchu a horký čaj a těšit se na příští víkend a/nebo na jaro.

Záznam z Garminu

Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax kCal
1 5:45.4 1,00 5:45 130 142 90
2 5:32.3 1,00 5:32 143 149 92
3 5:40.3 1,00 5:40 140 145 92
4 5:39.1 1,00 5:39 138 141 92
5 5:39.7 1,00 5:40 137 144 91
6 5:36.3 1,00 5:36 136 140 92
7 5:40.9 1,00 5:41 139 149 92
8 5:36.9 1,00 5:37 138 150 92
9 5:37.4 1,00 5:37 138 143 92
10 5:45.4 1,00 5:45 137 140 90
11 5:30.8 1,00 5:31 136 145 91
12 5:41.6 1,00 5:42 139 146 92
13 5:39.3 1,00 5:39 138 146 92
14 5:46.7 1,00 5:47 142 154 92
15 5:35.3 1,00 5:35 138 148 92
16 5:42.5 1,00 5:42 140 143 92
17 5:43.7 1,00 5:44 139 144 92
18 5:36.4 1,00 5:36 140 145 92
19 5:35.7 1,00 5:36 143 149 92
20 5:30.1 1,00 5:30 144 147 91
21 5:22.1 0,99 5:24 148 151 92
Celkem 1:58:17.7 20,99 5:38 139 154 1925
Příspěvek byl publikován v rubrice Sport se štítky , . Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.

1 komentář u 11. února – modrá je dobrá

  1. 12honzade napsal:

    teda onderi, modry tym, dobry tym..:)… impozantni tempo, ovsem ta fotka je super:).. smekam.. 12:)

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Můžete používat následující HTML značky a atributy: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>