Archiv pro den: 2.2.2013

2. února – 2 míle s úsměvem • Self-Transcendence Race

Hulmenská desítka letos nevyšla časově, tak další závod znovu dvě míle. Ráno mrholí, mám za sebou dost těžký trénink v tomto týdnu, plán je Kinvary a ambice nechat v autě a pojmout to jako tempový trénink v objemových botách. To celkem vychází, první kilometr mohl být pomalejší, druhý a třetí rychlejší, ale co už teď. Tepy nízko, únava tom byla. Celkově 22. místo, po přepočtu 20. z 59 startujících.

Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax h+
1 4:03,1 1,00 4:03 156 168 0
2 4:30,2 1,00 4:30 166 169 12
3 4:29,6 1,00 4:30 165 167 0
4 :47,7 0,21 3:49 170 175 0
Celkem 13:50,5 3,21 4:19 163 175 12
Rubriky: Sport | Štítky: , | 1 komentář