Archiv pro měsíc: Květen 2013

12. května – Tož už su taky ten maratónec

Než se dostanu na pořádný kompjútr, to bude chvílu trvat, tadyk je předběžná zpráva.

Mám to za sebú, o cosik pomaleji než jsem chtěl, ale furt to není žadna cholera. Os ficiální čas 04:01:32 a ten skutečný, co sem to běžál je 03:56:29, pohoda ni?

Prvni zažitek, co ho mosim hned napsat, je, že aj v krizi se v tej Praze buduje ve velkym. Bo co ja pamatuju ze studyjí, tož ze Staromaku na Vaclavak to bylo bliže, kaj dneska po doběhu.

A druhe co chcu napsať. Dycky ně štvaly ty dřisty že maraton je víc než dva půlmaratony (tuž matfyz mám, ale nad tělesem charakteristiky 2 se snad nepohybujeme a tam by to bylo naopak), maraton se běhá hlavou (to se my připlešatělí odřem či co), maraton začíná na 30. kilometru (to už snad není třeba komentovat). Tož přatelé, to všecko, a ještě víc je pravda. Evidentně je na 25. – 40. kilometru časoprostorové kontinuum zakřivené, či spiš přimo uhnuté. Pokud to teda je vůbec kontinuum.

Pro teď je to všecko, odchazim si lizať rany (a je co), no eště nevím, či pudu po nohach, po rukach, nebo po hlavě.

Rubriky: Sport | Štítky: , , | 1 komentář

11. května – Předstartovní nervozita

Klidové tepy šílené, bolí mě snad všechny klouby. Teď už není kam cuknout.
Čip funguje

Rubriky: Sport | Štítky: , , | Napsat komentář

4. května – 1 zpráva o 2 mílích s úsměvem za poslední 3 měsíce

Hodně dlouho jsem nic nenapsal, závody jsem trochu omezil a snažím se potrénovat na druhý vrchol jarní sezóny. Jsou tady pořád 2 míle s úsměvem, ale to se nepočítá. Když ale není o čem psát…

Tak nejdříve ty březnové. Už jsem něco naznačil u zprávy z půlmaratonu. Problém březnového závodu byl ten, že jenom den poté se na stejné trati běží půlmaraton, který plánuji – neplánuji – a zase plánuji jako první vrchol sezóny. Co s tím? Rozumné by bylo to odpískat, ale 51 bodů do poháru je 51 bodů do poháru (tolik bere poslední) a lívanec k snídani je lívanec k snídani. Poté, co mi doma projdou dva závody na víkend (2 míle se ale nepočítají, viz výše) se rozhoduji je absolvovat, coby rozklus před maratónem, rozklusovým tempem rychlejších 6 min/km. Tak i činím, tempo 5:58 min/km znamená čas 19:04, po přepočtu 52. z 60 a 58 bodů. Ale bylo to fakt s úsměvem.
Březen

Duben už je víceméně normální. Není moc důvod se šetřit, vypálím jak z praku a zpočátku jsem uzavřen v nějaké ďábelsky rychlé skupině, kterou nechci zdržovat, tak držím hubu a hlavně krok. Dlouho to vypadá, že by první kilometr mohl být sub 4:00, ale pak přece jen přicházím k rozumu. Další den mě totiž čeká sice tréninkových, ale 30+ km (nakonec 31 km), tak zvolňuji na výsledných 13:17 (nejlepší letošní výkon, 16. z 49, 84 bodů). Ovšem na fotce to je už klasické obludárium.
Duben

A konečně květen, tedy dnešek. Celý březen a duben byl primárně o objemovém tréninku, ale občasný tempový test něco naznačuje, tak plánuji na červen atak na osobák a dneska si to chci osahat. Účast je rekordní, jdu raději víc dopředu a vypálím opět jako z praku. Lada Vaněčková mi odtáhne skvělý první kilometr (3:57) ale i pak to není vůbec zlé 4:10 a 4:08 znamená, že to běžím někde poblíž osobáku tak pro jistotu ve finiši zrychlím, co kdyby, a ono jo, je to tam – 13:01 je vylepšení osobáku z loňského června o celé (možná necelé) dvě sekundy. A bez namáčení – totiž bez ladění na závod. Po přepočtu 21. z 87, rekordních a neuvěřitelných 117 bodů a průběžně 8. místo v Lívancovém poháru (lepší to nebude, přede mnou jsou borci a asi i tohle dlouho neudržím). Fotky naštěstí ještě nejsou, ale bude to obludárium par excellence.
květen
Tak mám fotku z prvního kilometru, tam to ještě jde.

A dál? Inu zmiňoval jsem druhý vrchol jarní sezóny. Pokud se nestane nic nepředvídaného, tak bych příští neděli v Praze zkusil odpovědět na Základní otázku Života, Vesmíru a vůbec. Uff a je to venku.

Rubriky: Sport | Štítky: , , | 1 komentář