1200 m plavání, konečně jsem dostal pětistovky pod třináct, 12:44 a 12:29. Po včerejšku mě bolí nohy, tak jsem to musel tahat pořádně rukama a dneska byli i přiměřeně rychlí plavci, kterých se dalo chytit.
Archiv štítku: Plavání
8. dubna
1200 m. Pořád je to pomalé, ale ostrou padesátku dám pod minutu.
5. dubna
Po včerejšku (a asi v důsledku soboty) cítím levé koleno, tak dávám jenom plavání. 3*500 m v časech nějak pod 13, 13:12 a 13:06 (rychle se to ne a nedaří). Celkem 1600 m.
28. března
Plavání. Nejdřív test 200 m kraul za 5:15, a když jsem se neutopil, tak jsem dal dvě pětistovky za 13:35 a 13:34. Celkem 1400 m.