Mělo to být kolem Majáku, ale nebyl moc čas, tak obligátní Otrokovice. Cítil jsem únavu ze čvtrečních intervalů a pátečního plavání, proto čas přes dvě hodiny.
Kolo | Time | Dist | Paceavg | TFavg | TFmax | h+ |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 6:02,8 | 1,00 | 6:03 | 130 | 142 | 0 |
2 | 5:42,2 | 1,00 | 5:42 | 140 | 143 | 0 |
3 | 5:43,2 | 1,00 | 5:43 | 141 | 145 | 0 |
4 | 5:49,0 | 1,00 | 5:49 | 139 | 144 | 0 |
5 | 5:52,5 | 1,00 | 5:53 | 137 | 143 | 4 |
6 | 5:43,4 | 1,00 | 5:43 | 138 | 143 | 0 |
7 | 5:46,0 | 1,00 | 5:46 | 142 | 154 | 5 |
8 | 5:45,1 | 1,00 | 5:45 | 141 | 152 | 14 |
9 | 5:51,7 | 1,00 | 5:52 | 137 | 141 | 2 |
10 | 5:48,6 | 1,00 | 5:49 | 138 | 143 | 6 |
11 | 5:51,2 | 1,00 | 5:51 | 138 | 140 | 0 |
12 | 5:52,3 | 1,00 | 5:52 | 138 | 146 | 6 |
13 | 5:56,0 | 1,00 | 5:56 | 134 | 144 | 3 |
14 | 5:49,9 | 1,00 | 5:50 | 143 | 158 | 15 |
15 | 5:44,6 | 1,00 | 5:45 | 140 | 149 | 2 |
16 | 5:55,3 | 1,00 | 5:55 | 140 | 145 | 7 |
17 | 5:51,6 | 1,00 | 5:52 | 140 | 145 | 5 |
18 | 5:49,0 | 1,00 | 5:49 | 143 | 149 | 4 |
19 | 5:48,3 | 1,00 | 5:48 | 144 | 149 | 4 |
20 | 5:29,2 | 1,00 | 5:29 | 149 | 155 | 0 |
21 | 5:04,9 | 1,00 | 5:05 | 158 | 163 | 3 |
22 | :06,7 | 0,02 | 6:05 | 163 | 164 | 0 |
Celkem | 2:01:23,5 | 21,02 | 5:47 | 140 | 164 | 78 |