27. ledna

Publikováno 27.1.2011 | Autor: Ondřej

Špatně jsem zvolil obutí, stezka byla čistá a já jsem měl trailové boty. Šel jsem tedy raději svižněji přes špičky a výsledek se dostavil, čtvrteční běh jsem poprvé udržel pod 6 min/km.

Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax kCal
1 00:04:35 0,73 06:15 147 164 67
2 00:08:19 1,43 05:49 147 153 131
3 00:08:12 1,43 05:44 145 149 131
4 00:08:21 1,42 05:51 145 148 130
5 00:08:22 1,43 05:51 145 151 132
6 00:08:22 1,42 05:52 145 149 129
7 00:07:57 1,42 05:36 151 156 130
8 00:05:28 0,81 06:47 145 156 76
Celkem 00:59:39 10,10 05:54 146 164 926
Příspěvek byl publikován v rubrice Sport se štítky . Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Můžete používat následující HTML značky a atributy: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>