Dneska bylo večer v plánu školení v Nekky klubu, takže odpadlo plavání, tak jsem operativně zařadil výklus. Jezdilo ještě hodně aut, tak jsem to hobloval na cyklostezce od mrazíren k louckému mostu.
Kolo | Time | Dist | Paceavg | TFavg | TFmax | kCal |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 00:07:02 | 1,06 | 06:39 | 130 | 148 | 97 |
2 | 00:03:44 | 0,56 | 06:39 | 133 | 137 | 51 |
3 | 00:03:53 | 0,56 | 06:57 | 127 | 132 | 53 |
4 | 00:03:48 | 0,56 | 06:47 | 129 | 132 | 53 |
5 | 00:03:49 | 0,56 | 06:47 | 127 | 131 | 51 |
6 | 00:03:51 | 0,56 | 06:49 | 130 | 136 | 53 |
7 | 00:03:53 | 0,57 | 06:52 | 125 | 130 | 54 |
8 | 00:03:43 | 0,56 | 06:38 | 129 | 133 | 51 |
9 | 00:05:15 | 0,75 | 07:00 | 127 | 144 | 66 |
Celkem | 00:39:03 | 5,75 | 06:47 | 129 | 148 | 529 |