Archiv štítku: Závod

Rohálovská desítka

Rohálovská desítka se mi do programu moc nehodila, priorita na jaro je jasná – Pražský maratón, bylo by tedy potřeba spíš nabíhat objemy, navíc tréninku rychlosti jsem moc nedal. Na druhou stranu je to typ závodu přesně podle mého gusta – organizátor zapojí celou obec a všichni – organizátoři, závodníci i diváci si to skvěle užívají. Navíc Ondra Němec nás osobně zve jak v Hulíně, tak na Svahoch a to je pak těžké říct ne. Doma řešíme, kdo všechno pojede, nakonec vzhledem k nejisté předpovědi počasí jsem vyslán reprezentovat rodinu sám.

Vyjíždím raději o něco dřív, kolem desáté přijíždím do Prusinovic. Příjezd je tradičně dobře zorganizován – první dobrovolník mě posílá na příslušné parkoviště, druhý dobrovolník mi tam pomáhá zaparkovat. Jdu se registrovat za 150 korun je stratovní číslo, vázička, nášivka a gulášenka. Dostávám číslo 169. Někdy medituji, jestli dopadnu lépe než podle startovního čísla, při předpokládané účasti 500+ to tedy dneska rozhodně nehrozí. První úkol splněn, teď mám chvíli čas, tak jdu pofandit těm nejmenším, běhají pěkně a letos navíc vítězové běhají samostatně a ne jsouce taženi rodiči. Sláva jim. To už je pomalu čas se převléct a jít předvést stejné odhodlání na trati jako ti nejmenší. Parkuji u tělocvičny, tak to mám převlékání s komfortem a v suchu, rozhoduji se pro dlouhé triko, dlouhé elasťáky a na nohy osvědčené Kinvary. Trochu rozklusat na cestě na Hlinsko a jde se na to.

Z předloňska si pamatuji, že se hlavně nazačátku špatně předbíhá, cpu se hodně dopředu, samozřejmě ne do první brázdy. Vidím vpravo ode mě Bob Holeš, tak ta chvilka před startem rychleji ubíhá. Je oznámen účastnický rekord v podobě 576 běhuchtivých duší. Těsně před startem se podívám vlevo a tam Petr Staněk jsem tedy ve známé společnosti. Těsně před polednem je odstartováno, na startovní čáře spouštím stopky, rozdíl mezi OT A RT bude tentokrát minimální. Dál nechť mluví obrázky

Po startu Chvíli po startu. Jsem zhruba uprostřed obrázku v oranžovém tričku. Následuje krátké kolečko obcí, dost předbíháme, možná to chtělo na startu ještě více dopředu, probíháme znovu startem a jdeme na druhé delší kolečko obcí.

Na prvním kilometru Někde ve druhém kolečku asi po kilometru, necelých devět před sebou, tady je ještě veselo. Obíháme druhé kolečko
zhruba na druhém kilometru a zhruba na druhém kilometru probíháme opět startem. Teď nás čekají čtyři kilometry do Tučap a čtyři zpátky. Výběh z Prusinovic je do kopce, ale sil je ještě dost, tak jdu trochu dopředu. Začínáme sbíhat do Tučap.

Na čtvrtém kilometru Na čtvrtém kilometru – Hoši, co spolu běháme. Vlevo 274 Bohumil Holeš, uprostřed 280 Petr Staněk za nimi já kontroluji mezičas na čtvrtém kilometru.

Na čtvrtém kilometru Další fotka ze stejného místa, důkaz, že fakt běhám. Je vidět, že perspektiva klame a že mně hoši už dost odskočili. Naštěstí dobře vím, že Rohálovská desítka se na čtvrtém kilometru nerozhoduje, tak jsem v klidu. Ještě kilometr a půl z kopce a pak přijde první lámání chleba – stoupání v Tučapech. Zatím mi to běží, tak jdu trochu dopředu, na šestém kilometru nahoře na otočce mám trochu náskok, ale co jsem naběhnul nahoru dolů hravě víc než poztrácím. V mírném stoupání zpátky do Prusinovic se zase docvakávám. Závěrečné stoupání do Prusinovic – Hic Rhodus, hic salta. No na Rhodu nejsem a jestli něco fakt nemám, tak sílu na skákání, ale přesto zkusím máknout ze všech sil.

Na 8,8 kmNa vrcholu stoupání v km 8,8 stál naštěstí fotograf, tak je mé snažení zdokumentováno. Na tuto fotku jsem zvlášť hrdý.

Bolí to Desítka bolí, Rohálovská bolí hodně, a tady bolí nejvíc, takhle vypadám při tepovce 175 bpm. Musím říct, že jsem fotku čekal horší, evidentně jsem to nešel naplno. V tom stoupání jsme někde nabrali Dana Brázdila číslo 187, další hoch co s námi běhá. Teď rychle dolů do cíle. Přece jen jsem rychlosti letos ještě moc nedal, tak je to mírně rychle v mezích zákona, ale úplný závěr do kopce V cílové rovincea cílovou rovinku si vychutnávám. Při tepech 179 nemusí být zážitek nutně příjemný, hlavně, když je silný. V cíli čaj, obléknout bundu a vyklusat. Převlékám se u auta, už se mi do tělocvičny nechce. Ještě guláš, ale na ten je velká fronta, tak si nejdřív koupím zabijačkovou polévku coby první pomoc. Jsa posilněn si jdu vystát frontu na zasloužený guláš, naštěstí to odsýpá. Ještě koupit perníky jako dárek domů a hotovo – jede se za rodinou.

Co závěrem – perfektně zorganizovaný závod, kde jsem měl tu čest se účastnit, navíc vyšlo perfektní běžecké počasí a sešla se nám pěkná skupinka. A můj výsledek? Reálný čas 42:43 (pouhých 6 sekund od osobáku na 10 km!), oficiální 42:47 znamená 144. místo z 576 účastníků v kategorii M40-49 37. ze 124. Pro porovnání v roce 2012 RT 46:08, OT 46:20 270. z 520 celkově 49. z 80 v kategorii. Tedy za dva roky zlepšení času o 3:25 a posun výsledkovou listinou fest dopředu. Skončil jsem přesně na konci čtvrtiny výsledkové listiny, ale nikoli té čtvrté nebo třetí jak by se dalo čekat, nebo té druhé, jak by čekali nenapravitelní optimisté, ale té první. Existuje lepší důkaz, že běh se stává populárním?

Odkazy

Rubriky: Sport | Štítky: , | 1 komentář

Hulmenská desítka

Klasický zahajovák kalendářního roku (2 míle s úsměvem se nepočítají), loni jsem chyběl, o to víc jsem se těšil letos. Trať je rychlá, jediný kopec je přeběh přes dálnici, navíc štěpánský běh ukazuje solidní formu. Příliš nepřeje počasí, meteorologové slibují silné mrazy a navíc vítr. A v Hulíně to fouknout umí.

Ráno jedu autem, teploměr ukazuje -12 °C a vítr? No mám co dělat, abych udržel auto na dálnici. Bude to síla. Tím se řeší problém co na sebe. Všechno, není čas na hrdinství, poběžím závod v bundě. Trochu mě zahřívá, když se dovídám, že se dneska běží čtyřiadvacetihodinovka na Lysé hoře. Jsou na tom někteří ještě hůř.

Trochu rozklusat a je odstartováno. Jedno kolečko kolem stadionu a do ulic. V Hulíně to ještě jde ale jak vyběhneme zpoza domů, vítr se opře fest, zatím zboku. Tím je jesná taktika na první polovinu závodu – musím se stůj co stůj udržet v nějaké skupině. Zatím to jde, jsme v Pravčicích a je tady očekávaný bonus, vítr máme pěkně proti. Ve skupince to zatím jde, když chci střídat, docvakává nás zezadu někdo rychlejší tak se zase vezu. Několikrát musím měnit tempo, abych uvisel, ale uvisím to skoro až na obrátku. Zpátky z obrátky to jde samo, možná až příliš samo, jsem sám, a možná zbytečně se kochám, úsilí je místy půlmaratonské až maratonské a ne desítkové. V Pravčicích už je to zase na boční vítr, tak trochu máknu, zdá se mi, že mě začínají zezadu sbíhat, ale už je to kousek, tak sólo až na stadión.

Už skoro v cíli A ještě závěrečné kolečko, což znamená…

…čas v cíli 42:37 je osobák (předloni 45:14) a znamená 38. místo ze 103 (předloni 63. ze 103) celkově a neuvěřitelné 8. z 21 v kategorii (předloni 23. ze 30, ale letos je kategorie klasicky 40 – 49 let, dřív byla 35 – 49, kam se hrabe Bittner, to se nedá srovnat)

A počasí? Dle nedaleké meteorologické stanice v Holešově v okamžiku startu potvrzeno -12 °C a vzhledem k větru pocitově -20 °C.

Odkazy

Rubriky: Sport | Štítky: , | Napsat komentář

26. prosince – Štěpánský běh

První letošní test. Rekordní účast. Nepříjemný vítr. Skvělá skupinka. Zmáčknutý finiš.
Před startem Momentka před startem, mám číslo 26.

Oficiálně 40:59 znamená 49. místo ze 142 a neuvěřitelné 7. místo z 18 v kategorii a 75,3675 bodů do soutěže.

Galerie s fotkami

Rubriky: Sport | Štítky: , | Napsat komentář

Kovářská pětka – růžový tým (se) posil(ň)uje

Jsem s blogem poněkud ve skluzu, na podzim mi to docela běhalo, tak by bylo (bude bývat) o čem, ale to v pauze napravím. V minulém týdnu jsem se rozhodnul zabalit velmi úspěšnou sezónu pro celkovou ošoupanost organismu a dát zaslouženou pauzu. O víkendu jsem jěště běžel závodnicky Kotáry, ale bylo to už dost na pohodu, žádné hrocení. O tom taky ještě časem napíšu. A na Kotárech bylo oznámeno, že tento víkend se běží první ročník Kovařské pětky, vzal jsem si domů plakát, viděl jsem to spíš na nic, nebo na sběr bodů v Luhačovicích na Běhu Kerteamu. Doma jsem plakát ukázal a manželka se domnívala, že by tam mohlo být něco pro Filípka. Ale tentokrát nic, nejmenší cvrčci mají závod na odrážedlech (dobrý nápad pořadatele), ale Filípek má na du- a triatlon ještě čas. Zato by však mohla běžet ona (moje hecování), neboť pětka se dá pojmout i jako tříčlenná štafeta, a jestli chce tak já (se) za dva vydám. Výzva je přijata, tak sonduji u pořadatele, jestli nás jakožto dvoučlennou štafetu vezmou, a když padá i tato překážka, tak jdeme plni odhodlání do toho.

Na start to máme kousek, takže pěšky s kočárkem. Cestou má Katka obavu, jestli bude vědět kudy běžet. Prvoběžce je potřeba uklidnit, ale moje chlácholení, že areál není velký a kdyby něco, tak ji vyhlásí v kategorii orientační běh, kupodivu nezabírá. Ale už při příchodu do areálu vidíme perfektně vyznačenou trasu. Závody dětí už jsou v plném proudu, nacházím registraci, registruji nás a platím dobrovolné startovné. Konečné rozdělení úseků je, že já běžím první dva a Katka bude finišovat. A je tady překvapení dne – předávání štafet není řešeno fádním předáním čipu nebo štafetového kolíku, ale stylově předáním štafetového kladiva. Tím se organizátorům podařilo zcela redefinovat pravidla atletiky, pokud vím, dosud se kladivem v atletice házelo, teď se s ním bude i běhat. Ostatně obrázek řekne nejvíc.

kladivo
Před startem. Za povšimnutí stojí dvě startovní čísla (však vydám za dva). Omlouvám se, že kladivo držím naopak, ale viděl jsem dneska před volební místností zrcadlově pověšenou českou vlajku, tak v tom nejsem sám.

náběh do prvního kola
Je odstartováno, běží se krátký náběh a tři kola. Tady jsem po náběhu do prvního kola.

zákaz zastavení
Zákaz zastavení. Tak nezbude, než běžet.

náběh do druhého kola
Náběh do druhého kola. Předávku nemáme zdokumentovanou. Po cca 3,82 km a 16:21 (to je tempo 4:17/km – pohoda jazz) předávám kladivo a přebírám kočárek s Filípkem. Teď běží Katka, tak jí jdeme fandit.

běžkyně
A tady ji máme. Existenci neviditelného kopce jsem utajil. Teď nezbývá, než ho vyběhnout.

běžkyně s kladivem
Vysmátá běžkyně s kladivem.


Mámo do toho, my ti fandíme.

cílová rovinka
Cílová rovinka. Cílem probíháme triumfálně všichni najednou (tím trochu mateme rozhodčí, ač jsem svá startovní čísla ukryl) v čase 26:17 po asi 5,4 km (každopádně to bylo více než 5 km, i podle časů eliťáků). Opět nezdokumentováno. Je načase se lehce občerstvit…

výstava 1
… a jdeme se podívat na výstavu, nejdříve tu vevnitř (moc se líbil kohout)…

výstava 2
… a pak i tu venku (tady byl in medvěd).

viz nadpis
A konečně je čas na pořádné občerstvení. Běžci přece běhají za párek. Nebo za klobásu. Viz nadpis. Ještě si počkáme na výsledky, končíme na šestém místě z jedenácti štafet. To je skvělé.

Děkujeme organizátorům, první ročník se vydařil a budeme se těšit na další.

Rubriky: Sport | Štítky: , | Napsat komentář

21. října – Přes valašské kotáry – běh Zlínem

Sezóna už končí, tak na konec Valašské kotáry, šest kol kolem náměstí a zámku.
Po startu
Po startu

První kolo
První kolo

Tady to už bolí
Tady to už bolí

Cíl
Konečně v cíli závodu i sezóny.

Fotky jsou od Jirky Kozubíka a Zbyňka Rašky.

Rubriky: Sport | Štítky: , | Napsat komentář