Archiv pro den: 9.10.2010

Ráno klasická inverze, nahoře v lese už svítilo sluníčko. Dva velké okruhy (po 9 km) v časech 1:06:26 a 1:06:43 plus výklus, celkem 19 km. Druhý okruh pomalejší, neb jsem párkrát fotil, celkově ale rychleji než minulý týden, asi o 20 sekund na kilometr. TF_avg=135; TF_max=155. Při závěrečném seběhu zlobí pravé koleno. Sportstracker pěkně zazlobil, naměřil mi maratón, musel jsem to ručně srovnat.