22. listopadu

Publikováno 22.11.2010 | Autor: Ondřej

Celé odpoledne a večer pršelo, tak jsem vybíhal dost pozdě a za mírného deště. Cvičně jsem si dal jedno nábřeží (1400 m +) tempem, čas 7:36, TFavg=156; TFmax=165, jsem se sebou spokojen. Celkem se vším všudy 4 km.

Příspěvek byl publikován v rubrice Sport se štítky , . Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Můžete používat následující HTML značky a atributy: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>