Archiv pro den: 15.3.2011

15. března

Intervaly 5 x 400 m. Po sobotě raději ještě opatrněji.

Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax kCal
1 00:07:35 1,11 06:51 132 151 100
2 00:01:41 0,40 04:12 156 163 35
3 00:02:00 0,27 07:22 146 162 27
4 00:01:42 0,40 04:16 157 163 35
5 00:02:00 0,28 07:13 144 164 28
6 00:01:46 0,40 04:26 155 163 36
7 00:02:00 0,28 07:07 146 164 28
8 00:01:50 0,40 04:35 155 161 35
9 00:02:00 0,28 07:15 143 161 27
10 00:01:52 0,40 04:42 156 163 36
11 00:02:00 0,29 06:58 146 163 28
12 00:10:37 1,50 07:06 136 151 138
Celkem 00:37:06 5,99 06:11 142 164 553
Rubriky: Sport | Štítky: , | Napsat komentář