Archiv pro den: 22.6.2012

22. června

Plavání. Bylo to velmi utahané.

Délka Čas Dist Čas/100 m Temp SWOLF Styl
1 1:13 50 2:27 32 105,92 Prsa
2 1:15 50 2:31 38 113,93 Kraul
3 1:05 50 2:11 27 92,88 Prsa
4 1:33 50 3:07 42 135,66 Kraul
5 1:09 50 2:18 30 99,45 Prsa
6 1:25 50 2:51 36 121,92 Kraul
7 1:09 50 2:19 31 100,97 Prsa
8 1:10 50 2:20 28 98,26 Kraul
9 1:16 50 2:33 35 111,81 Prsa
10 1:30 50 3:01 43 133,79 Kraul
interval 12:50 500 2:34 342 111,28 Mixed
rest 0:52
11 1:03 50 2:07 30 93,65 Kraul
12 1:14 50 2:29 32 106,60 Prsa
13 1:43 50 3:27 41 144,69 Prsa
14 1:25 50 2:51 34 119,75 Prsa
15 1:18 50 2:36 35 113,34 Kraul
16 1:22 50 2:46 36 118,99 Prsa
17 1:22 50 2:44 35 117,11 Prsa
18 1:21 50 2:42 33 114,26 Prsa
19 1:13 50 2:26 35 108,05 Kraul
20 1:17 50 2:34 37 114,06 Prsa
interval 13:21 500 2:40 348 114,95 Mixed
rest 0:43
21 1:20 50 2:41 35 115,78 Prsa
22 1:21 50 2:42 32 113,42 Prsa
23 1:22 50 2:44 32 114,23 Prsa
24 1:20 50 2:40 31 111,44 Prsa
interval 5:24 200 2:42 130 113,72 Prsa
Total 31:37 1200 2:38 820 113,22
Rubriky: Sport | Štítky: | Napsat komentář