8 km výklus
| Kolo | Time | Dist | Paceavg | TFavg | TFmax | h+ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:06,1 | 1,00 | 6:06 | 150 | 171 | 0 |
| 2 | 5:55,8 | 1,00 | 5:56 | 132 | 135 | 0 |
| 3 | 6:01,6 | 1,00 | 6:02 | 131 | 140 | 0 |
| 4 | 6:06,2 | 1,00 | 6:06 | 128 | 136 | 0 |
| 5 | 6:03,5 | 1,00 | 6:04 | 128 | 134 | 3 |
| 6 | 6:04,2 | 1,00 | 6:04 | 128 | 136 | 3 |
| 7 | 6:01,3 | 1,00 | 6:01 | 127 | 131 | 2 |
| 8 | 6:00,4 | 1,00 | 6:00 | 128 | 132 | 3 |
| 9 | :08,6 | 0,03 | 5:31 | 131 | 131 | 0 |
| Celkem | 48:27,6 | 8,03 | 6:02 | 132 | 171 | 11 |