Po závodu se ještě necítím na tempový trénink, tak jsem dal jenom svižných 12 km.
Kolo | Time | Dist | Paceavg | TFavg | TFmax | h+ |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 5:36,3 | 1,00 | 5:36 | 134 | 152 | 0 |
2 | 5:28,6 | 1,00 | 5:29 | 141 | 145 | 1 |
3 | 5:28,7 | 1,00 | 5:29 | 140 | 145 | 0 |
4 | 5:28,2 | 1,00 | 5:28 | 136 | 143 | 0 |
5 | 5:29,9 | 1,00 | 5:30 | 139 | 143 | 4 |
6 | 5:27,3 | 1,00 | 5:27 | 138 | 143 | 0 |
7 | 5:24,8 | 1,00 | 5:25 | 141 | 145 | 5 |
8 | 5:23,9 | 1,00 | 5:24 | 142 | 147 | 4 |
9 | 5:20,1 | 1,00 | 5:20 | 144 | 149 | 0 |
10 | 5:22,2 | 1,00 | 5:22 | 142 | 146 | 3 |
11 | 4:59,5 | 1,00 | 5:00 | 147 | 153 | 2 |
12 | 5:25,9 | 1,00 | 5:26 | 142 | 153 | 2 |
13 | :15,0 | 0,05 | 5:33 | 144 | 144 | 0 |
Celkem | 1:05:10,2 | 12,05 | 5:25 | 140 | 153 | 21 |