11. října

Publikováno 11.10.2011 | Autor: Ondřej

Intervaly 8 x 400 m.

Kolo	Time	Dist	Pace_avg	TF_avg	TF_max	kCal
1	14:13	2,16	6:35	136	156	201
2	1:42	0,40	4:14	145	154	35
3	2:00	0,28	7:12	133	154	29
4	1:40	0,40	4:09	145	155	34
5	2:00	0,28	7:08	133	154	29
6	1:41	0,40	4:11	149	158	35
7	2:00	0,28	7:13	136	157	28
8	1:42	0,40	4:14	148	157	35
9	2:00	0,28	7:05	135	156	29
10	1:42	0,40	4:15	148	158	34
11	2:00	0,27	7:26	137	158	28
12	1:42	0,40	4:16	148	157	34
13	2:00	0,27	7:24	135	156	27
14	1:45	0,40	4:22	147	158	34
15	2:00	0,28	7:16	138	158	28
16	1:30	0,40	3:46	155	167	33
17	2:00	0,29	6:53	146	167	30
18	4:34	0,64	7:06	132	160	60
Celkem	48:11	8,23	5:51	139	167	763

Příspěvek byl publikován v rubrice Sport se štítky Běh, Tempový běh. Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.