1200 m ve zlínské padesátce. Pětistovky 12:34 a 13:33.
Rubriky
- Dovolená (12)
- IT (6)
- Jídlo (2)
- Sport (678)
- Život, vesmír a vůbec (3)
Osobáky
Archiv
Programování
Sport
Umění
Přihlásit se
1200 m ve zlínské padesátce. Pětistovky 12:34 a 13:33.
Velmi pomalý výklus s Katkou.
Kolo | Time | Dist | Paceavg | TFavg | TFmax | kCal |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 00:11:40 | 1,41 | 08:17 | 142 | 167 | 96 |
2 | 00:15:12 | 1,79 | 08:30 | 118 | 124 | 113 |
3 | 00:04:52 | 0,58 | 08:21 | 119 | 123 | 35 |
Celkem | 00:31:44 | 3,78 | 08:24 | 127 | 167 | 244 |
17 km kolem Majáku. Druhé kolo byla pohoda a OR na tomto okruhu, pod padesát.
Kolo | Time | Dist | Paceavg | TFavg | TFmax | kCal |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 00:52:40 | 7,86 | 06:42 | 138 | 159 | 734 |
2 | 00:49:51 | 7,97 | 06:15 | 138 | 155 | 747 |
3 | 00:07:59 | 1,07 | 07:29 | 129 | 149 | 99 |
Celkem | 01:50:32 | 16,89 | 06:32 | 137 | 159 | 1580 |