Archiv štítku: Plavání

Ironmanský týden

Sice těsně, v plavání dokonce přesně, ale minulý týden byl v součtu ironmanský (3,8 + 180 + 42,2) km. Na kole pomohlo dojíždění do práce, osmnáctikilometrové sobotní běžecké ploužení tělo ustálo. Objemy bych tedy měl, teď něco udělat s rychlostí…

Rubriky: Sport | Štítky: , , , | Napsat komentář

12. října

Plavání Délka Čas Dist Čas/100 m Temp SWOLF Styl 1 1:17 50 2:34 38 115,01 Kraul 2 1:20 50 2:41 34 114,50 Prsa 3 1:16 50 2:33 33 109,64 Kraul 4 1:19 50 2:39 33 112,86 Prsa 5 1:17 50 … Celý příspěvek

Rubriky: Sport | Štítky: | Napsat komentář

5. října

Plavání Délka Čas Dist Čas/100 m Temp SWOLF Styl 1 1:07 50 2:14 33 100,19 Kraul 2 1:14 50 2:28 33 107,41 Prsa 3 1:15 50 2:31 39 114,50 Kraul 4 1:12 50 2:24 35 107,21 Prsa 5 1:13 50 … Celý příspěvek

Rubriky: Sport | Štítky: | Napsat komentář

28. září

Plavání Délka Čas Dist Čas/100 m Temp SWOLF Styl 1 0:47 50 1:34 24 71,04 Kraul 2 1:49 50 3:39 44 153,93 Prsa 3 1:13 50 2:27 35 108,58 Kraul 4 1:20 50 2:40 35 115,37 Prsa 5 1:20 50 … Celý příspěvek

Rubriky: Sport | Štítky: | Napsat komentář

17. září

Zkouším plavání, jstli to s kolenem půjde. Zatím to jde, tedy plave. Délka Čas Dist Čas/100 m Temp SWOLF Styl 1 1:16 50 2:32 32 108,23 Kraul 2 1:20 50 2:40 34 114,24 Prsa 3 1:20 50 2:41 33 113,86 … Celý příspěvek

Rubriky: Sport | Štítky: | Napsat komentář