Archiv pro den: 16.3.2012

16. března

Plavání

Délka Čas Dist Čas/100 m Temp SWOLF Styl
1 1:07 50 2:15 30 97,53 Kraul
2 1:09 50 2:18 31 100,24 Prsa
3 1:18 50 2:37 31 109,89 Kraul
4 1:20 50 2:41 33 113,92 Prsa
5 1:08 50 2:16 29 97,20 Kraul
6 1:19 50 2:39 35 114,72 Prsa
7 1:12 50 2:24 32 104,13 Kraul
8 1:15 50 2:30 33 108,09 Prsa
9 1:11 50 2:22 32 103,15 Kraul
10 1:15 50 2:30 32 107,09 Prsa
interval 12:16 500 2:27 318 105,50 Mixed
rest 0:52
11 1:17 50 2:34 36 113,37 Prsa
12 1:15 50 2:30 31 106,03 Prsa
13 1:15 50 2:30 31 106,03 Prsa
14 1:11 50 2:23 34 105,63 Kraul
15 1:21 50 2:42 35 116,10 Prsa
16 1:12 50 2:24 32 104,18 Prsa
17 1:17 50 2:34 33 110,30 Prsa
18 1:10 50 2:20 32 102,35 Kraul
19 1:03 50 2:06 28 91,30 Prsa
20 1:32 50 3:04 37 129,03 Prsa
interval 12:34 500 2:30 329 108,33 Mixed
rest 0:44
21 1:15 50 2:31 32 107,84 Prsa
22 1:25 50 2:50 33 118,36 Prsa
23 1:21 50 2:42 32 113,22 Prsa
24 1:14 50 2:29 29 103,61 Prsa
25 1:14 50 2:29 29 103,92 Prsa
26 1:28 50 2:56 33 121,13 Prsa
27 1:17 50 2:35 29 106,88 Prsa
28 1:17 50 2:35 29 106,81 Prsa
interval 10:34 400 2:38 246 110,06 Prsa
Total 35:25 1400 2:31 893 107,81
Rubriky: Sport | Štítky: | Napsat komentář