Po návratu z Norska výklus na cyklostezce. Smogová situace nodovolila dát něco delšího.
| Kolo | Time | Dist | Paceavg | TFavg | TFmax | kCal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:55 | 1,05 | 6:34 | 150 | 169 | 98 |
| 2 | 9:10 | 1,43 | 6:26 | 147 | 166 | 133 |
| 3 | 9:10 | 1,43 | 6:25 | 134 | 141 | 134 |
| 4 | 9:13 | 1,43 | 6:28 | 130 | 135 | 133 |
| 5 | 5:19 | 0,79 | 6:42 | 134 | 146 | 72 |
| Celkem | 39:47 | 6,12 | 6:30 | 139 | 169 | 570 |