Archiv pro měsíc: Červen 2013

Loni jsem si na Běhu Olympijského dne říkal, že za rok může být jenom lépe (teplota 32,3 °C), ale letošní počasí se překonává 33,2 °C – čili je ještě hůř. Tedy stejný cíl jako loni – hlavně přežít, navíc po nevydařené … Celý příspěvek →

Červen začal skvěle, první osobák na dvou mílích vyšel, ale v plánu jsou ještě dva další, první na řadě je hodinovka. Začátkem června se běhá ve Zlíně unikátní hodinovka v lese. Po úspěšných dvou mílích nemám o osobák starost, aktuálních … Celý příspěvek →

Dlužím ještě pořádnou zprávu z maratonu, ale všechno bude, zatím pořád třídím myšlenky. Zatím něco na téma pomaratónská superkompenzace. Je o tom napsáno leckde leccos, zhruba jde o to, že nějaký čas po maratonu, když se člověk vylíže z nejhoršího, … Celý příspěvek →