Archiv pro den: 9.12.2011

9. prosince

Publikováno 9.12.2011 | Autor: Ondřej

Plavání, tentokrát to šlo líp

Délka Čas Dist Čas/100 m Temp SWOLF Styl
1 1:09 50 2:19 29 98,87 Kraul
2 1:15 50 2:31 35 110,89 Prsa
3 1:12 50 2:25 32 104,73 Kraul
4 1:18 50 2:36 35 113,22 Prsa
5 1:16 50 2:33 32 108,92 Kraul
6 1:17 50 2:34 33 110,36 Prsa
7 1:18 50 2:36 32 110,47 Kraul
8 1:15 50 2:31 27 102,72 Prsa
9 1:16 50 2:33 31 107,73 Kraul
10 1:14 50 2:29 31 105,87 Prsa
interval 12:34 500 2:30 317 107,18 Mixed
rest 1:19
11 1:09 50 2:19 29 98,76 Kraul
12 1:19 50 2:39 31 110,49 Kraul
13 1:16 50 2:32 33 109,43 Prsa
14 1:17 50 2:35 34 111,56 Prsa
15 1:12 50 2:25 32 104,72 Kraul
16 0:56 50 1:53 25 81,87 Kraul
17 1:38 50 3:17 45 143,78 Prsa
18 1:08 50 2:17 31 99,49 Prsa
19 1:19 50 2:38 34 113,10 Kraul
20 1:05 50 2:10 29 94,07 Kraul
interval 12:34 500 2:30 323 107,72 Mixed
rest 0:25
21 1:20 50 2:40 36 116,25 Prsa
22 1:12 50 2:25 32 104,49 Prsa
23 1:16 50 2:32 33 109,19 Prsa
24 1:13 50 2:26 34 107,15 Prsa
25 1:10 50 2:20 31 101,11 Kraul
26 1:21 50 2:43 36 117,51 Kraul
27 1:20 50 2:40 35 115,07 Prsa
28 1:12 50 2:26 32 104,98 Prsa
interval 10:05 400 2:31 269 109,34 Mixed
Total 35:14 1400 2:31 909 107,99
Rubriky: Sport | Štítky: | Napsat komentář