Archiv rubriky: Sport

5. června

Publikováno 5.6.2012 | Autor: Ondřej

Zvolna začínám intervaly. 6 × 400 m Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax h+ 1 12:32,7 2,16 5:49 141 184 2 2 1:42,2 0,40 4:16 154 159 0 3 1:30,0 0,24 6:08 149 159 0 4 1:42,2 0,40 4:15 153 … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: , | Napsat komentář

3. června

Publikováno 3.6.2012 | Autor: Ondřej

Na cyklostezce až hrubo po desáté večerní Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax h+ 1 6:21,3 1,06 6:01 130 140 0 2 8:24,3 1,43 5:53 138 142 2 3 8:23,6 1,43 5:52 136 141 0 4 8:18,1 1,43 5:48 139 … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: | Napsat komentář

2. června – 2 míle s úsměvem • Self-Transcendence Race

Publikováno 2.6.2012 | Autor: Ondřej

Míra hektičnosti od minulého závodu nijak neopadá, ale Dvě míle s úsměvem jsou dvě míle s úsměvem, a to se počítá. Tentokrát by byla šance si tam a zpátky doběhnout, ale předpověď počasí mě od toho odrazuje. Nutno říct, že … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: , | Komentáře: 2

Květen – měsíční přehled

Publikováno 31.5.2012 | Autor: Ondřej

Běh – 102 km

Rubriky: Sport | Štítky: , | Napsat komentář

31. května

Publikováno 31.5.2012 | Autor: Ondřej

Na cyklostezce, v plánu bylo 10 km, ale vyhnal mě déšť Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax h+ 1 4:19,8 0,73 5:55 125 138 2 2 8:09,0 1,44 5:40 137 147 0 3 8:01,7 1,42 5:38 138 144 1 4 … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: | Napsat komentář