Archiv štítku: Plavání

Obvyklý pátek v bazénu, počet lidí už se pomalu normalizuje. Pětistovky 12:19 a 12:31, celkem 1200 m.

1200 m v poměrně plném bazénu, v podstatě pouze prsa. Pětistovky 12:29 a 13:38, na závěr kontrolní padesátka kraulem za 55,20.

Katka šla cvičit já plavat, tak jsem to trochu protáhnul, abych nemusel moc dlouho čekat. 1700 m úseky 12:42, 12:20 a 14:47 (to poslední je omylem 600 m). Celkem 1700 m.

První letošní plavání, v bázenu bylo nějak více novoročně předsevzetých lidí, ale plavat se dalo. Pětistovky 11:56 a 12:17, celkem obligátních 1200 m.

Poslední letošní plavání, byl jsem sám v dráze, prokládal jsem to párou. Nejdříve 200 m kraul za 4:51, hlavní bylo, že jsem vydržel celé nádech na tři tempa a neutopil se při tom, poté 500 m (50 kraul + 50 … Celý příspěvek →