Archiv štítku: Plavání

Plavání Délka Čas Dist Čas/100 m Temp SWOLF Styl 1 1:09 50 2:19 30 99,68 Prsa 2 1:13 50 2:26 30 103,43 Kraul 3 1:17 50 2:34 31 108,46 Prsa 4 1:18 50 2:36 32 110,16 Kraul 5 1:18 50 … Celý příspěvek →

Dneska dopoledne sněžilo, kdežto celé odpoledne pršelo, takže změna plánu a místo intervalů večerní plavání. Délka Čas Dist Čas/100 m Temp SWOLF Styl 1 1:09 50 2:19 32 101,87 Prsa 2 1:13 50 2:26 31 104,26 Kraul 3 1:13 50 … Celý příspěvek →

Vzhledem k plánovanému závodu přeorganizovávám tento týden tréninkový plán. Dneska jsem trochu plaval, zítra zkusím vyklusat a v sobotu: Když tam nebudou, hrr na ně, když tam budou, cófnem. Délka Čas Dist Čas/100 m Temp SWOLF Styl 1 1:11 50 … Celý příspěvek →

Po včerejšku mě trochu tahá lýtko, navíc počasí nic moc, tak místo výklusu lehké plavání. Délka Čas Dist Čas/100 m Temp SWOLF Styl 1 1:12 50 2:25 31 103,91 Kraul 2 1:11 50 2:23 29 100,82 Prsa 3 1:07 50 … Celý příspěvek →

Při pátečním plavání mi chcípnul Swimsense na slabou baterku, tak pro statistické účely opisuji trénink z minulého pátku – 1200 m a 30:12.