Archiv rubriky: Sport

20. června – Běh olympijského dne

Publikováno 20.6.2012 | Autor: Ondřej

Běh olympijského dne je další tradiční lokální závod o kterém jsem si na jaře říkal, že by to možná šlo. Silnou motivací bylo, že je to závod na dráze, to jsem ještě nežral a zajímalo mě, jak to bude chutnat. … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: , | Komentáře: 2

17. června

Publikováno 17.6.2012 | Autor: Ondřej

Po strašně dlouhé době něco jako dlouhý běh. Navíc první běh za extrémního tepla (28 °C ve stínu). Bylo to hodně o morálce. Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax h+ 1 5:54,5 1,00 5:54 134 147 0 2 5:38,4 1,00 … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: , | Napsat komentář

15. června

Publikováno 15.6.2012 | Autor: Ondřej

12 km za Tečovice Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax h+ 1 5:42,7 1,00 5:43 153 170 0 2 5:32,2 1,00 5:32 142 158 1 3 5:32,2 1,00 5:32 140 146 2 4 5:41,3 1,00 5:41 137 141 0 5 … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: | Napsat komentář

13. června

Publikováno 13.6.2012 | Autor: Ondřej

7 km výklus. Už druhý den prší, terén je náročný, tak jsem to zpátky běžel rychleji, než jsem chtěl. Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax h+ 1 6:14,3 1,00 6:14 145 172 0 2 6:05,8 1,00 6:06 137 175 0 … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: | Napsat komentář

12. června

Publikováno 12.6.2012 | Autor: Ondřej

Intervaly 5 × 600 m Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax h+ 1 13:01,7 2,16 6:03 125 137 2 2 2:40,8 0,60 4:28 148 157 1 3 1:30,0 0,24 6:12 142 157 0 4 2:35,0 0,60 4:18 150 157 2 … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: , | Napsat komentář