Archiv štítku: Dlouhý běh

15. července

Publikováno 15.7.2012 | Autor: Ondřej

Do Otrokovic a zpátky Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax h+ 1 5:33,1 1,00 5:33 149 162 0 2 5:33,2 1,00 5:33 145 151 0 3 5:42,1 1,00 5:42 141 148 0 4 5:39,8 1,00 5:40 138 142 0 5 … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: | Napsat komentář

24. června

Publikováno 24.6.2012 | Autor: Ondřej

Do Otrokovic do Billy na jablečný džus a zpátky Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax h+ 1 5:50,0 1,00 5:50 133 153 0 2 5:41,6 1,00 5:42 138 141 1 3 5:45,3 1,00 5:45 138 143 0 4 5:53,4 1,00 … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: , | Napsat komentář

17. června

Publikováno 17.6.2012 | Autor: Ondřej

Po strašně dlouhé době něco jako dlouhý běh. Navíc první běh za extrémního tepla (28 °C ve stínu). Bylo to hodně o morálce. Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax h+ 1 5:54,5 1,00 5:54 134 147 0 2 5:38,4 1,00 … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: , | Napsat komentář

14. dubna

Publikováno 14.4.2012 | Autor: Ondřej

LSD kolem Majáku, dneska to vyšlo až odpoledne Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax h+ 1 50:11,1 7,97 6:18 131 149 116 2 46:22,6 7,93 5:51 138 150 123 3 25:14,3 4,57 5:32 143 155 77 4 3:16,1 0,54 6:06 … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: , | Napsat komentář

31. března

Publikováno 31.3.2012 | Autor: Ondřej

LSD za Otrokovice. Na otočce mě chytla taková vichřice/déšť/vánice, že jsem musel fakt makat, abych nezmrzl, proto tak rychlý čtrnáctý kilometr. Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax h+ 1 5:41,5 1,00 5:41 153 161 0 2 5:38,2 1,00 5:38 142 … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: , | Napsat komentář