Archiv štítku: Dlouhý běh

25. září

Publikováno 25.9.2011 | Autor: Ondřej

Jenom 15 km směr Otrokovice. Ty tepy jsou nějak podezřele nízké. Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax kCal 1 5:51 1,00 5:51 134 149 89 2 5:46 1,00 5:46 140 145 92 3 5:53 1,00 5:53 140 146 92 4 … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: , | Napsat komentář

18. září – 1/2 maraton Zlín • Self-Transcendence Race

Publikováno 18.9.2011 | Autor: Ondřej

Půlmaraton, který pořádal ve Zlíně na Příluku Česko-Slovenský Sri Chinmoy Marathon Team (SCMT). Rozhodl jsem se vyzkoušet místní menší závod, jdu to z plného tréninku, ambice jsou dát to kolem dvou hodin, rozhodně nemíním atakovat tři měsíce starý osobák. Start … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: , , | Komentáře: 3

11. září

Publikováno 11.9.2011 | Autor: Ondřej

15 km do Otrokovic, bylo to nějaké hodně utahané. Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax kCal 1 00:05:50 1,00 05:50 142 157 90 2 00:05:46 1,00 05:46 141 144 91 3 00:05:54 1,00 05:54 142 146 92 4 00:05:57 1,00 … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: , | Napsat komentář

3. září

Publikováno 3.9.2011 | Autor: Ondřej

Po ránu v Krčském lese Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax kCal 1 00:19:05 2,97 06:25 145 167 277 2 00:18:39 2,97 06:16 143 156 276 3 00:18:30 2,96 06:15 143 159 278 4 00:18:29 2,94 06:16 139 154 272 … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: , | Napsat komentář

28. srpna

Publikováno 28.8.2011 | Autor: Ondřej

Konečně se ochladilo, tak se mi těch 25 za Otrokovice běželo velmi dobře a rychleji, než jsem chtěl. Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax kCal 1 00:05:56 1,00 05:56 129 139 91 2 00:05:50 1,00 05:50 137 140 92 3 … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: , | Napsat komentář