Archiv pro den: 14.3.2012

14. března – druhá fáze

Publikováno 14.3.2012 | Autor: Ondřej

Regenerační běh podél vody, trochu jsem cítil únavu, ale ty tepy jsou luxusní. Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax kCal 1 6:28,5 1,00 6:28 124 137 90 2 6:12,7 1,00 6:13 125 128 93 3 6:22,2 1,00 6:22 123 129 … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: | Napsat komentář

14. března – první fáze

Publikováno 14.3.2012 | Autor: Ondřej

Ranní plavání Délka Čas Dist Čas/100 m Temp SWOLF Styl 1 1:10 50 2:21 33 103,51 Kraul 2 1:15 50 2:31 33 108,51 Prsa 3 1:13 50 2:26 32 105,15 Kraul 4 0:57 50 1:54 26 83,43 Prsa 5 1:29 … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: | Napsat komentář