Archiv pro den: 21.3.2012

21. března – druhá fáze

Publikováno 21.3.2012 | Autor: Ondřej

Běh za Tečovice v zapadajícím slunci. Nádhera. Kolo Time Dist Paceavg TFavg TFmax h+ 1 5:45,1 1,00 5:45 138 154 0 2 5:36,9 1,00 5:37 135 139 1 3 5:40,9 1,00 5:41 135 140 0 4 5:39,0 1,00 5:39 133 … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: | Napsat komentář

21. března – první fáze

Publikováno 21.3.2012 | Autor: Ondřej

Ranní plavání, do vody jsem lezl před půl sedmou. Dobře se parkovalo, ale o trochu hůř plavalo – tři lidi v dráze, ale nestejné tempo. Délka Čas Dist Čas/100 m Temp SWOLF Styl 1 1:06 50 2:13 31 97,79 Kraul … Celý příspěvek →

Rubriky: Sport | Štítky: | Napsat komentář